Cẩm nang

Nghe nói tiết trời Hà Nội ngày càng lạnh phải không các chị em ? Mỗi khi thời tiết thay đổi, đặc biệt lúc trời trở lạnh thì xương khớp lại “biểu tình”. Đây là thực tế mà rất nhiều người mắc bệnh xương khớp đang phải chịu đựng hiện nay.

Khi được mọi người khen trẻ hơn tuổi. Thật ra là Emma có 1 bí quyết mới áp dụng gần đây, rất hiệu quả, hôm nay bật mí nha.

Củ cải đỏ, cà chua bi, đu đủ... đang là những chậu cảnh độc đáo được khách ưa chuộng chưng Tết.

Đến Nagasaki vào tháng 1, du khách có cơ hội ngắm nhìn hơn 10 triệu cây hoa thủy tiên đồng loạt nở.

Đỗ quyên không ưa bón nhiều phân, còn phong lữ thảo chẳng cần tưới nhiều nước.

Lạnh giá, ẩm ướt là những từ được nhắc đến nhiều nhất khi mùa đông tới. Nhưng đây cũng là dịp ta có thể tận hưởng những khoảnh khắc hạnh phúc mà các mùa khác trong năm không hề có được. Cùng đón xem 9 điều làm cho mùa đông trở nên thật đặc biệt dưới đây nhé!

Con người có thể bị tự kỷ, đau tim, xương khớp, vô sinh... do ô nhiễm không khí.

Thời tiết lạnh buốt của mùa đông khiến nhiều người gặp phải hiện tượng tê cóng chân tay. Tuy nhiên, chỉ cần thực hiện một số biện pháp sau thì tình trạng này sẽ được khắc phục một cách hiệu quả.

Thực phẩm nên có trong tủ lạnh lúc trời lạnh khá là cần thiết với nhiều người ngại ra chợ mua đồ ăn vào những ngày trời đông. Tuy nhiên, để có những thực phẩm ngon, bổ và cần thiết trong tủ lạnh

Theo TS.BS Phan Bích Nga – Viện Dinh dưỡng Quốc Gia, thời tiết đang chuyển mùa sang đông, nhiệt độ xuống thấp, cơ thể con người rất nhạy cảm và dễ bị nhiễm bệnh nhất là bệnh về đường hô hấp. Ăn đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp cơ thể tăng sức đề kháng đảm bảo năng lượng chống được cái lạnh của môi trường.