Hiểu đúng về tác dụng và cách sử dụng khoai tây

1. Ngày đăng: 03-05-2024
2. Lượt xem: 2717

Nếu muốn phát huy được tối đa giá trị dinh dưỡng tuyệt vời của khoai tây, việc hiểu được bản chất cũng như sử dụng đúng cách loại thực phẩm này chính là điều đầu tiên bạn không nên bỏ qua.

Chi tiết

Những “gương mặt thân quen”_Thực phẩm ngừa ung thư

1. Ngày đăng: 20-04-2024
2. Lượt xem: 587

Các loại thực phẩm chống ung thư không hề xa lạ, chúng thường xuyên có mặt trong bữa ăn hàng ngày của bạn. Nhưng để những thực phẩm này phát huy hiệu quả của chúng, ngoài việc chọn đúng món, bạn còn phải ăn đúng cách.

Chi tiết

7 cách ăn uống giúp người tiểu đường giảm ngay huyết áp và kiểm soát đường huyết

1. Ngày đăng: 28-03-2024
2. Lượt xem: 624

7 mẹo ăn uống dưới đây sẽ giúp người tiểu đường xây dựng một thực đơn chuẩn vừa giúp giảm đường huyết, vừa hạ huyết áp hiệu quả.

Chi tiết

8 thực phẩm tưởng béo mà lại giúp giảm cân hiệu quả

1. Ngày đăng: 27-03-2024
2. Lượt xem: 493

Thoạt nghe, nhiều chị em sẽ nghĩ những thực phẩm dưới đây có thể khiến họ tăng cân một cách chóng mặt. Nhưng kỳ thực, chúng lại giúp giảm cân hiệu quả...

Chi tiết

Cách làm kem flan mới lạ giải nhiệt mùa nóng

1. Ngày đăng: 08-03-2024
2. Lượt xem: 660

Kem flan được nhiều người yêu thích bởi hương vị béo ngậy của sữa, thơm ngon vị của trứng. Nếu bạn đang đi tìm một cách làm kem flan mới lạ thì đừng bỏ qua 5 cách làm kem flan đơn giản “độc” và “lạ” dưới đây.

Chi tiết

Vì sao chế độ ăn Eat clean là một trong những xu hướng được nhiều người quan tâm nhất hiện nay?

1. Ngày đăng: 05-03-2024
2. Lượt xem: 616

Chế độ ăn Eat Clean giúp việc lựa chọn và chế biến thực phẩm lành mạnh hơn. Cách ăn này có hiệu quả đến sức khoẻ chúng ta như thế nào?

Chi tiết

Chuyên gia chỉ cách giảm cân sau Tết nhẹ nhàng, hiệu quả

1. Ngày đăng: 19-02-2024
2. Lượt xem: 517

Ngày Tết, do ăn uống, ngủ nghỉ thất thường mà nhiều chị em lên cân không kiểm soát. Dưới đây là một số chia sẻ của chuyên gia giúp các chị em giảm cân một cách nhanh chóng.

Chi tiết

Kỹ thuật trồng cây phật thủ đón Tết cho phúc lộc đầy nhà

1. Ngày đăng: 08-02-2024
2. Lượt xem: 859

Hiện nay có rất nhiều người quan tâm đến thú vui tao nhã như nuôi chim cảnh, nuôi thú cưng, trồng cây... Theo đó, những kiến thức về kỹ thuật trồng cây được nhiều người tìm hiểu. Sau đây là kỹ thuật trồng cây phật thủ đón Tết cho phúc lộc đầy nh

Chi tiết

BÍ QUYẾT KHI U40 VẪN TRẺ

1. Ngày đăng: 04-02-2024
2. Lượt xem: 528

Khi được mọi người khen trẻ hơn tuổi. Thật ra là Emma có 1 bí quyết mới áp dụng gần đây, rất hiệu quả, hôm nay bật mí nha.

Chi tiết

Mùa đông rất dễ bị cóng chân tay, vậy phải làm gì để khắc phục tình trạng này?

1. Ngày đăng: 29-01-2024
2. Lượt xem: 439

Thời tiết lạnh buốt của mùa đông khiến nhiều người gặp phải hiện tượng tê cóng chân tay. Tuy nhiên, chỉ cần thực hiện một số biện pháp sau thì tình trạng này sẽ được khắc phục một cách hiệu quả.

Chi tiết

Cách Nấu Cơm Gạo Lứt Ngon Dễ Dàng

1. Ngày đăng: 21-12-2018
2. Lượt xem: 561

Nhiều người thường ám thị ăn gạo lứt với bệnh tật. Có những bí ẩn thêu dệt xung quanh hạt gạo: phải nhai đủ 100 lần không mở miệng, phải nấu nồi đất, phải ngâm gạo 24 tiếng…Người bình thường không biết nghe đến đó là viện cớ “làm biếng ” và từ chối 1 món nền tảng của sức khỏe

Chi tiết

Những loại hoa trang trí bày bàn Giáng sinh

1. Ngày đăng: 16-12-2018
2. Lượt xem: 946

Giáng sinh sắp về, hoa là thứ trang trí không thể thiếu trong phòng khách trong ngày này. Hãy cùng xem qua những mẫu hoa đẹp bày bàn để mang không khí trang trí giáng sinh vào nhà nhé.

Chi tiết