12 loại thực phẩm giúp giảm căng thẳng

1. Ngày đăng: 25-11-2018
2. Lượt xem: 688

Cuộc sống luôn có nhiều vấn đề khiến bạn mệt mỏi và căng thẳng. Dưới đây là một số thực phẩm giúp bạn có thể khắc phục điều này.

Chi tiết

Mẹ bầu nên ăn gì tốt cho sự phát triển trí não của con?

1. Ngày đăng: 08-06-2018
2. Lượt xem: 571

Chế độ ăn hàng ngày của mẹ bầu cần chất dinh dưỡng nào? Từ tuần đầu tiên trong bụng mẹ đến những năm đầu đời, bộ não của trẻ phát triển với tốc độ đáng kinh ngạc. Một nghiên cứu đã xác định các chất dưỡng chất vàng đóng vai trò đặc biệt quan trọng trong thời kỳ chuyển đổi nhanh và phức tạp này của trẻ.

Chi tiết