Cẩm nang

Những thực phẩm bổ mắt dành cho người thường xuyên phải dùng điện thoại, máy tính… 

1. Ngày đăng: 07-09-2018
2. Lượt xem: 468

Sự phát triển của thời đại công nghệ số vô tình lại chính là nguyên nhân hàng đầu làm tổn thương thị lực, gây ra hội chứng thị giác màn hình, tăng nguy cơ thoái hóa điểm vàng và vô số các ảnh hưởng tiêu cực khác tới sức khỏe. May mắn là tự nhiên đã dành sẵn cho chúng ta một số thực phẩm để giảm thiểu các nguy cơ này. 

Chi tiết

Bí quyết sẽ làm vòng 3 căng tròn trong thời gian ngắn

1. Ngày đăng: 07-09-2018
2. Lượt xem: 487

Khoa học cũng đã chứng minh rằng những loại thực phẩm dưới đây được coi là trợ thủ đắc lực giúp vòng 3 to hơn, săn chắc hơn. Chỉ cần duy trì ăn các thực phẩm này trong vòng 1 tháng, vòng mông sẽ được cải thiện rõ rệt.

Chi tiết

Công dụng tuyệt vời khó ngờ của dầu cá

1. Ngày đăng: 07-09-2018
2. Lượt xem: 465

Theo khoa học, dầu cá có chứa acid béo chưa no thiết yếu cho cơ thể EFA’S (essential fatty acid) Omega – 3 (có chứa DHA và EPA) mà cơ thể không thể tự tổng hợp được mà phải bổ sung từ bên ngoài. Vậy bổ sung dầu cá có lợi gì cho bạn? Công dụng của dầu cá đối với cơ thể là như thế nào?

Chi tiết

Sức khỏe và tuổi thọ nằm trong tay bạn, kiểm tra xem nhé?

1. Ngày đăng: 06-09-2018
2. Lượt xem: 491

Sức khỏe và tuổi thọ là mục tiêu theo đuổi cả đời của hầu hết mọi người, một người có thể sống thọ hay không đã trở thành vấn đề đáng quan tâm đối với bất kỳ ai.

Chi tiết

Uống sữa lúc nào là tốt nhất

1. Ngày đăng: 06-09-2018
2. Lượt xem: 622

Sữa được xem là một trong những món đồ uống bổ dưỡng cho cơ thể. Nhưng cách uống sữa đúng thời điểm không phải là điều ai cũng biết, nên uống khi nào để cơ thể hấp thụ tối đa chất dinh dưỡng?

Chi tiết

Lạ mà ngon với mắm

1. Ngày đăng: 06-09-2018
2. Lượt xem: 601

Gỏi xoài lạ miệng, nem thính thơm bùi, mực chiên nước mắm giòn, dậy vị cùng nước chấm đậm đà khiến sẽ khiến các ông chồng không thể chối từ.

Chi tiết

Làm thế nào để trở thành một đầu bếp bánh chuyên nghiệp

1. Ngày đăng: 06-09-2018
2. Lượt xem: 613

Để trở thành một đầu bếp bánh giỏi, bên cạnh việc rèn luyện các kỹ năng làm bánh nhuần nhuyễn, một bàn tay khéo léo, tỉ mỉ và niềm đam mê luôn cháy trong người thì 10 lời khuyên bổ ích dưới đây sẽ giúp bạn trở thành đầu bếp bánh chuyên nghiệp. Tất nhiên, chỉ đọc thôi chưa đủ, bạn phải thực hành nó trong một khoảng thời gian khá dài để hoàn thiện chúng.

Chi tiết

Hoành tráng với “Ẩm thực miền biển đảo” Festival Biển Vũng Tàu 2018.

1. Ngày đăng: 05-09-2018
2. Lượt xem: 574

Sáng 31-8, tại KDL Vũng Tàu Paradise đã diễn ra hội thi ẩm thực với chủ đề “Ẩm thực miền biển đảo”. Đây là một trong những hoạt động thuộc khuôn khổ chương trình Festival Biển Vũng Tàu 2018.

Chi tiết

Mẹo lau chùi, khử mùi hôi tủ lạnh cực dễ và nhanh

1. Ngày đăng: 05-09-2018
2. Lượt xem: 592

Không cần tốn quá nhiều thời gian, cũng không cần sử dụng các loại thuốc tẩy hóa học, bạn hoàn toàn có thể chùi rửa, vệ sinh tủ lạnh cực sạch chỉ với 10 mẹo vặt sau đây! Cùng khám phá bí quyết rửa tủ lạnh sạch sẽ và nhanh chóng trong sau.

Chi tiết

HLV Park Hang Seo “bật mí” thực đơn nâng thể lực của các cầu thủ U23 Việt Nam

1. Ngày đăng: 29-08-2018
2. Lượt xem: 802

Trả lời phỏng vấn trang báo thể thao Hàn Quốc vào ngày 28 vừa qua, HLV Park Hang Seo cho biết rằng một trong những yếu tố quyết định mang đến thành công cho đội tuyển đó chính là thể lực của cầu thủ, trong đó chế độ ăn uống mỗi ngày là rất quan trọng.

Chi tiết

Hướng dẫn cách vệ sinh tủ lạnh đơn giản dễ làm tại nhà

1. Ngày đăng: 05-09-2018
2. Lượt xem: 430

Tủ lạnh là nơi bảo quản thực phẩm, giữ cho chúng được tươi ngon hợp vệ sinh và đảm bảo sức khỏe cho cả gia đình bạn. Vì vậy vệ sinh tủ lạnh là việc cần làm thường xuyên và thực hiện đúng cách.

Chi tiết

Rửa chén bát đúng cách để ngăn ngừa bệnh tật

1. Ngày đăng: 05-09-2018
2. Lượt xem: 462

Đổ nước rửa chén trực tiếp lên chén dĩa, ngâm bát đũa trong nước rửa chén quá lâu, dùng nước tẩy rửa trôi nổi trên thị trường với thành phần là nhiều chất hóa học độc hại chưa được kiểm định sẽ có hại cho sức khỏe.

Chi tiết