Cẩm nang

Lợi ích sức khỏe của nước ép cải bắp với chanh

1. Ngày đăng: 27-10-2018
2. Lượt xem: 467

Giàu vitamin B, C, D và chất xơ, nước ép bắp cải pha chanh giúp tăng cường miễn dịch, cải thiện sức khỏe não và phòng ung thư.

Chi tiết

Ngày Phụ nữ Việt Nam 20-10

1. Ngày đăng: 19-10-2018
2. Lượt xem: 552

Ngày phụ nữ Việt Nam là một ngày lễ kỷ niệm nhằm tôn vinh phụ nữ, được tổ chức vào ngày 20 tháng 10 hàng năm ở Việt Nam. Vào dịp này, phụ nữ ở Việt Nam được nhiều người bày tỏ sự quan tâm và tôn vinh dưới nhiều hình thức nhưng phổ biến nhất vẫn là tặng hoa hồng, thiệp và kèm theo những lời chúc mừng

Chi tiết

8 lợi ích tuyệt vời của các loại hạt

1. Ngày đăng: 19-10-2018
2. Lượt xem: 663

Các loại hạt không chỉ ngon mà còn đầy đủ các chất dinh dưỡng, ngoài ra có nhiều khoáng chất và yếu tố vi lượng. Hạt dẻ, hạnh nhân… rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt cho hệ tim mạch, còn giúp duy trì cân nặng…

Chi tiết

Biến tấu tài tình với bắp

1. Ngày đăng: 27-10-2018
2. Lượt xem: 635

Không ngờ thức quả bình dân như bắp cũng tạo nên vô vàn thức quà vặt hấp dẫn thế này đây.

Chi tiết

Tác dụng của bắp ngô đối với sức khỏe

1. Ngày đăng: 27-10-2018
2. Lượt xem: 491

Ngô giàu vitamin B1 giúp acetylcholine-một chất truyền tín hiệu thần kinh cho bộ nhớ. Nếu cơ thể thiếu vitamin B1 sẽ gây ra tình trạng đầu óc mệt mỏi và giảm trí nhớ. Một bát ngô có thể đáp ứng được khoảng 24% lượng thiamin mà cơ thể cần mỗi ngày.

Chi tiết

Những điều bạn nên làm để ”cứu” gan

1. Ngày đăng: 13-10-2018
2. Lượt xem: 612

Nếu gan tốt, cơ thể sẽ ổn, đó là điều chắc chắn mà bất kỳ ai trong chúng ta đều có thể cảm nhận được. Nhưng khi ai đó có vấn đề về gan, sẽ dẫn đến cảm giác bị mệt mỏi thường xuyên, thiếu tinh thần, luôn không đạt phong độ như mong muốn.

Chi tiết

Thịt bò ăn nhiều dễ mắc bệnh ung thư

1. Ngày đăng: 13-10-2018
2. Lượt xem: 502

Thịt bò được đánh giá là một trong những món thịt giàu dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe. Nhưng theo các chuyên gia, nếu ăn quá số lượng cho phép có thể gây nguy cơ mắc ung thư.

Chi tiết

Trứng-món ăn yêu thích được chế biến trên các thế giới

1. Ngày đăng: 13-10-2018
2. Lượt xem: 611

Bạn có tò mò với cách chế biến trứng ở các quốc gia khác trên thế giới?

Chi tiết

Ăn mãi mà không lo tăng cân nhé

1. Ngày đăng: 12-10-2018
2. Lượt xem: 579

Dù biết giảm cân đòi hỏi sự kiềm chế và kiên trì nhưng thỉnh thoảng nhóp nhép món gì trong miệng đã trở thành thói quen của nhiều bạn. Vì thế, những bạn đang lo tăng cân hãy dự trữ các loại thức ăn không làm tăng cân này để có thể nhâm nhi thoải mái nhé!

Chi tiết

Viêm loét dạ dày nên ăn gì để nhanh khỏi bệnh.

1. Ngày đăng: 09-10-2018
2. Lượt xem: 596

Một câu hỏi được nhiều người đặt ra là khi bị viêm loét dạ dày nên ăn gì để nhanh khỏi bệnh. Tưởng chừng dễ dàng những thật sự không nhiều người biết. Viêm loét dạ dày nên ăn gì và những quy tắc khi lựa chọn thực phẩm Cụ thể, khi bị viêm loét dạ dày, việc tiêu hóa thức ăn cần tuân theo những nguyên tắc sau:

Chi tiết

Những thức ăn cần tránh khi bạn bị đau bao tử

1. Ngày đăng: 09-10-2018
2. Lượt xem: 652

Việc lựa ăn gì, uống gì rất quan trọng đối với người bị viêm hay đau bao tử. Nếu không các vết loét trở nên nghiêm trọng hơn.

Chi tiết

Chế độ ăn cho trẻ bị mắc phải bệnh tay chân miệng

1. Ngày đăng: 06-10-2018
2. Lượt xem: 531

Vậy trẻ bị tay chân miệng nên ăn gì để đảm bảo dinh dưỡng đồng thời giảm bớt ảnh hưởng đến từ các vết loét ?

Chi tiết